Ein und Ausatmen…
Yoga und Meditation mit Udo Feinweber
Finde in deinen Flow und komme in deine Kraft.
Auf dieser Seite informiere ich dich über meine Yogakurse, Workshops und Yogaferien im Rhein-Kreis Neuss und in Grevenbroich. Mein Anliegen ist es, dich in entspannter Atmosphäre zu innerer Ruhe und strahlender Kraft zu begleiten, deine Seele zu stärken und Freude sowie Fröhlichkeit in deinem Alltag wachsen zu lassen.
Schön, dass du hier bist, ich freue mich über dein Interesse an meinen Yogaangeboten.
Yogakurse
Yin-Yang - Hatha Yoga
dienstags 17.30 - 18.45 Uhr
dienstags 19.00 - 20.30 Uhr
Aktives Hatha Yoga und passive Tiefenentspannung im Wechsel, für mehr Kraft, Beweglichkeit und innere Ruhe im Alltag.
Yoga Semester
VHS - Grevenbroich
mittwochs von 17.30 - 19.00 Uhr
Yoga in der Gruppe. Systematisch aufgebaute Asanas und Atemtechniken für mehr Beweglichkeit, Kraft und innere Ruhe, im festen Rahmen eines Semesterkurses.
Yoga 4 you
Finde in deinen Flow.
Abgestimmte Bewegungseinheiten & Yogacoaching, die deinen Istzustand aufnehmen und dir helfen, neue Bewegungsmuster zu entwickeln, für mehr Kraft in Körper und Nervensystem.
Yogaurlaub nach Zypern
Yoga - Körper, Geist und Herz im Einklang erst wieder im Frühjahr 2028 - melde dich frühzeitig an.
Komm mit mir und Katja in die Bucht der Aphrodite im nordwesten von Zypern. Erlebe dich selbst im Yoga und geniesse eine gute Zeit abseits vom Alltag. Umgeben vom Frühlingserwachen der Natur freuen wir uns auf eine inspiriernde und fröhliche Yogazeit mit Dir.
Was geht ab auf der Matte ?
Yoga wirkt harmonisierend & stärkt deine Konstitution:
• Stärkung des Bewegungs- und Haltungssystem
• Bewußte Atemführung und Rückzug nach Innen
• Gleichgewicht, Selbstwahrnehmung und Koordination
• Stärkung der Selbstheilungskräfte
Themen rund um Yoga
Hier findest du Interessantes und Themen aus der Welt des Yoga und der Spiritualität.
